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前回までの内容
息子“たける”は、超がつく繊細で感受性の鋭い気質の持ち主。
入園の半年ほど前から「ママが一緒でなくては幼稚園に行かない」と言うたけるの気質に合った集団生活への移行方法を考えてきた。
そこで「慣れるまでは母親が園に付き添う」という方法を取らせてもらうことに。
入園から1か月後には園生活にも慣れ、楽しむように。
5月下旬、ママは、園内待機から車内待機へ移行、翌週には自宅へ戻り、完全分離したたが、小学校と合同での運動会全体練習開始とともに、ママの車内待機再開した。
“たける”のように、とても敏感で、繊細さや感受性の強さ･豊かさを生まれ持つ気質の子のことを、HSC（Highly Sensitive Child）と言います。
HSCは一般に、集団に合わせることよりも、自分のペースで思索･行動することを好みます。
これはその子の独自性が阻まれることを嫌がるほどの「強い個性」とも捉えられるのです。
またHSCは、「内気」とか「引っ込み思案」とか「神経質」とか「心配性」とか「臆病」などとネガティブな性格として捉えられがちなのですが、
「内気」「引っ込み思案」「神経質」「心配性」「臆病」な性格というのは、持って生まれた遺伝的なものではなく、後天的なものであり、それは過去におけるストレスやトラウマ体験が影響しているものと考えられています。
ほぼ５人に１人は、HSCに該当すると言われ、HSC自体は病気や障がいではなく、とても敏感で感受性が強く、かつ繊細さを持った生得的な気質なのです。
（＊HSCはアメリカのエレイン･N･アーロン博士が提唱した概念です）
HSC･HSP（Highly Sensitive Person）の特徴
※個人差があり、当てはまるものや、その強弱は、人によって異なります。
また、HSC･HSPという敏感さと、HSS（High Sensation Seeking＝刺激追究型）もしくはHNS（High Novelty Seeking＝新奇追究型）という強い好奇心を併せ持っているタイプの子･人が存在しますが、ここではHSC･HSPの特徴について記し、HSS･HNSの特徴については触れていません。
①すぐにびっくりするなど、刺激に対して敏感である。細かいことに気がつく（些細な刺激や情報でも感知する）。
②過剰に刺激を受けやすく、それに圧倒されると、ふだんの力を発揮することができなかったり、人より早く疲労を感じてしまったりする。人の集まる場所や騒がしいところが苦手である。誰かの大声や、誰かが怒鳴る声を耳にしたり、誰かが叱られているシーンを目にしたりするだけでつらい。
③目の前の状況をじっくりと観察し、情報を過去の記憶と照らし合わせて安全かどうか確認するなど、情報を徹底的に処理してから行動する。そのため、行動するのに時間がかかったり、新しいことや初対面の人と関わることを躊躇したり、慣れた環境や状況が変わることを嫌がる傾向にある。急に予定が変わったときや突発的な出来事に対して混乱してしまいやすい。新しい刺激や変化を好まないのは、“刺激への馴れが生じにくいこと”の影響も大きい。
④人の気持ちに寄り添い深く思いやる力や、人の気持ちを読み取る力など『共感する能力』に秀でている。細かな配慮ができる。
⑤自分と他人との間を隔てる「境界」が薄いことが多く、他人の影響を受けやすい。他人のネガティブな気持ちや感情を受けやすい。
⑥直感力に優れている。漂っている空気や気配･雰囲気などで、素早くその意味や苦手な空間･人などを感じ取る。先のことまでわかってしまうことがある。物事の本質を見抜く力がある。物事を深く考える傾向にある。思慮深い。モラルや秩序を大事にする。正義感が強い。不公平なことや、強要されることを嫌う。
⑦内面の世界に意識が向いていて、豊かなイマジネーションを持つ。想像性･芸術性に優れている。クリエイティブ（創造的）な仕事に向いている。
⑧静かに遊ぶことを好む。集団より一人や少人数を好む。１対１や少人数で話をするのを好む。自分が交流を深めたい相手を選び、その相手と同じことを共有し、深いところでつながって共感し合えるようなコミュニケーションを好む傾向にある。大人数の前や中では、力が発揮されにくい。自分のペースで思索･行動することを好む。自分のペースでできた方がうまくいく。観察されたり、評価されたり、急かされたり、競争させられたりすることを嫌う傾向にある。
⑨自己肯定感が育ちにくい。外向性を重要視する学校や社会の中で、求められることを苦手に感じることが多く、人と比較したり、うまく行かなかったりした場合に自信を失いやすい。
⑩自分の気質に合わないことに対して、ストレス反応（様々な形での行動や症状としての反応…HSCの場合「落ち着きがなくなる」「固まる」「泣きやすい」「言葉遣いや態度が乱暴になる」「すぐにカッとなる」、「発熱」「頭痛」「吐き気」「腹痛」「じんましん」など）が出やすい。細かいことに気がついたり、些細な刺激にも敏感に反応したり、過剰に刺激や情報を受け止めたりするため、学校や職場での環境や人間関係から強いストレスを感じてしまい、不適応を起こしやすい。人の些細な言葉や態度に傷つきやすく、小さな出来事でもトラウマとなりやすい。
引き続きの練習
練習は日に日にかたちになっていき、慣れていくと共に入場行進、開会式、校歌、ラジオ体操など、新たな項目が取り入れられていきます。
全てにおいて、先生方は同行・介助せず、生徒によって行われますが、私は1年生の支援員の先生と同じように、幼稚園生の最後尾につきます。
そのため幼稚園生の最後尾はたけるです。
運動会自体は保育園に行っていた子は体験済みですが、小学生と合同の運動会はどの幼稚園生にとっても初めて。
疲れが出てるのか、練習外の時間もどことなく以前の活気が感じられなくなってきていました。
発熱
練習は毎日あるので、お休みするとみんなに迷惑がかかってしまいます。
ですからこの期間は何とか穴を空けないように、私もちょっと必死。
先生も、幼稚園生を小学生に合わせさせるので懸命です。
そういう大人の緊迫感を、たけるは敏感に察知します。
この頃家では、
次第に元気がなくなり、
口数が少なくなり、
ある時はひどくイライラして不機嫌だったり、キレやすかったり、
泣きやすかったり、
そして・・・
運動会の1週間ほど前に、熱を出しました。
会話
「たける、熱出ちゃった」
「あらら、ストレス反応だろうね」
「なんかさ、運動会のために家の中がこんなピリピリしたかんじになるの、悲しいね」
「うん。たけるから笑顔がなくなっていくのを見るのは辛いね」
「運動会ってどうして全員参加なんだろう・・・、
なんてね、考えたことも無かったよ」
「たけるさ、練習中に時々私を見るの。
あ、でも入園当初のような不安な表情ではないの。
だから、入園式の時はすぐにヘルプしたけど、今はもう大丈夫って信じて、
アイコンタクトで励ましているの。
でも、たけるに『なんで運動会やらないといけないの？』
って聞かれてさ・・・、考えて出てくる答えは、
今さら抜けたら迷惑がかかるとか、逃げては情けないとか、
頑張って乗り越えたらグンとたくましくなるはず、とか・・・、
全部私の都合だなって思ったの。
本当のところは、絶対やらないといけないって言い切れる理由は見つからない。
運動会、回避した方がいいのかな」
「たけるは何て言ってる？」
「聞いてみよう」
運動会、出る？出ない？
「たける、運動会出るのやめたい？」
「え？いいの？」
「え？そんなにあっさり？？
たけるは本当に出なくていいと思っているんだ」
「・・・・・」
「ママ、本当に迷ってるの。
たける、練習はすごい頑張ってるじゃない？
それに、運動会にはパパもママも参加するプログラムがあるし、やってみたら楽しかった、って良い思い出とか自信になるんじゃないかな、とも思ってて。
こればっかりはやってみないと本当にわからないから、簡単に『やめとこう』とは言えなくてね」
「・・・・・」
「楽しみ、とか、頑張ってみたいって気持ちは、ちょっとはあるのかな？」
「ちょっとはある・・・かも。わからない」
「反対に、頑張らなくても平気なのかな？」
「平気」
「へぇ～、そんなものなんだね。
ママは運動会はりきってたけど、たけるは違うんだよね。
聞いてみないとわからないもんだ」
「うん」
「やってみないとわからないのも嫌なんだろうね、たけるの場合は」
「うん」
「じゃあどうしようか。どうしてもダメなら出なくてもいいとは思う。
でも、頑張れる方法があるなら工夫して乗り越えたいと思うんだけど、
どうすれば頑張れるとか、何か希望ある？」
「ん～、ずっとママが一緒にいること？」
「あ、あぁ、一緒にね。入場行進も、だよね？本番も」
「うん」
「・・・・・、
わかった、そうしよう」
「パパ、本番は、ママがそばを離れないことが条件でトライすることにした」
「じゃあ、俺も頑張らないとね。前日の準備とかも」
「そうだね。でもさすがに入場行進は目立つよね」
「帽子かぶって先生と同じような恰好してさ、先生のように振舞ったらわからないかもよ」
「あはは、そうだね。支援員の先生もいらっしゃるわけだしね。
よし、それっぽい帽子を買おう」
たけるは、熱が下がって回復するまで、3日間お休みしました。
沖縄はまもなく梅雨明け。
蝉が鳴いています。
次回につづく・・・
（＊この物語は、実話をもとにしていますが、個人名や団体名、エピソードの一部に変更を加え、事実と異なるところがあります。）
ー著書紹介ー
知らぬ間に受け継いだ「生きづらさの種」を取り除き、
本当の自分を取り戻す「読む子育てセラピー」本
『ママ、怒らないで。』を出版しています。
