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初めてお読みになる方はこちらからどうぞ→『第一話 来年から幼稚園』
前回までの内容
来年幼稚園の入園を控えた息子“たける”は、超がつく繊細で感受性の鋭い気質の持ち主。
9月以降、少しずつ入園への意識が高まり準備を始めたが、たけるは「ママが一緒でなくては幼稚園に行かない」と言う。
たけるの気質に合った集団生活への移行方法を考えてきた結果、慣れるまで親が付き添って通園することに。
入園1か月ほど前の入園説明会と面談でその旨希望を申し出、OKであることが確認できた。
同じ頃、知り合いママとの会話で入園前の不安に触れ、改めて入園準備の過ごし方と“しつけ”について考えることに。
“たける”のように、とても敏感で、繊細さや感受性の強さ・豊かさを生まれ持つ気質の子のことを、HSC(Highly Sensitive Child)=敏感すぎる子と言います。
HSCは一般に、集団に合わせることよりも、自分のペースで思索・行動することを好みます。
これはその子の独自性が阻まれることを嫌がるほどの「強い個性」とも捉えられるのです。
またHSCは、「内気」とか「引っ込み思案」とか「神経質」とか「心配性」とか「臆病」などとネガティブな性格として捉えられがちなのですが、
「内気」「引っ込み思案」「神経質」「心配性」「臆病」な性格というのは、持って生まれた遺伝的なものではなく、後天的なものであり、それは過去におけるストレスやトラウマ体験が影響しているものと考えられています。
ほぼ5人に1人は、HSCに該当すると言われ、HSC自体は病気や障がいではなく、とても敏感で感受性が強く、かつ繊細さを持った生得的な気質なのです。
(*HSCはアメリカのエレイン・N・アーロン博士が提唱した概念です)
HSC・HSP(Highly Sensitive Person)の特徴
※個人差があり、当てはまるものや、その強弱は、人によって異なります。
また、HSC・HSPという敏感さと、HSS(High Sensation Seeking=刺激追究型)もしくはHNS(High Novelty Seeking=新奇追究型)という強い好奇心を併せ持っているタイプの子・人が存在しますが、ここではHSC・HSPの特徴について記し、HSS・HNSの特徴については触れていません。
①すぐにびっくりするなど、刺激に対して敏感である。細かいことに気がつく(些細な刺激や情報でも感知する)。
②過剰に刺激を受けやすく、それに圧倒されると、ふだんの力を発揮することができなかったり、人より早く疲労を感じてしまったりする。人の集まる場所や騒がしいところが苦手である。誰かの大声や、誰かが怒鳴る声を耳にしたり、誰かが叱られているシーンを目にしたりするだけでつらい。
③目の前の状況をじっくりと観察し、情報を過去の記憶と照らし合わせて安全かどうか確認するなど、情報を徹底的に処理してから行動する。そのため、行動するのに時間がかかったり、新しいことや初対面の人と関わることを躊躇したり、慣れた環境や状況が変わることを嫌がる傾向にある。急に予定が変わったときや突発的な出来事に対して混乱してしまいやすい。新しい刺激や変化を好まないのは、“刺激への馴れが生じにくいこと”の影響も大きい。
④人の気持ちに寄り添い深く思いやる力や、人の気持ちを読み取る力など『共感する能力』に秀でている。細かな配慮ができる。
⑤自分と他人との間を隔てる「境界」が薄いことが多く、他人の影響を受けやすい。他人のネガティブな気持ちや感情を受けやすい。
⑥直感力に優れている。漂っている空気や気配・雰囲気などで、素早くその意味や苦手な空間・人などを感じ取る。先のことまでわかってしまうことがある。物事の本質を見抜く力がある。物事を深く考える傾向にある。思慮深い。モラルや秩序を大事にする。正義感が強い。不公平なことや、強要されることを嫌う。
⑦内面の世界に意識が向いていて、豊かなイマジネーションを持つ。想像性・芸術性に優れている。クリエイティブ(創造的)な仕事に向いている。
⑧静かに遊ぶことを好む。1対1や少人数で話をするのを好む。自分が交流を深めたい相手を選び、その相手と同じことを共有し、深いところでつながって共感し合えるようなコミュニケーションを好む傾向にある。大人数の前や中では、力が発揮されにくい。自分のペースで思索・行動することを好む。自分のペースでできた方がうまくいく。観察されたり、評価されたり、急かされたり、競争させられたりすることを嫌う傾向にある。
⑨自己肯定感が育ちにくい。外向性を重要視する学校や社会の中で、求められることを苦手に感じることが多く、人と比較したり、うまく行かなかったりした場合に自信を失いやすい。
⑩自分の気質に合わないことに対して、ストレス反応(様々な形での行動や症状としての反応…HSCの場合「落ち着きがなくなる」「固まる」「泣きやすい」「言葉遣いや態度が乱暴になる」「すぐにカッとなる」、「発熱」「頭痛」「吐き気」「腹痛」「じんましん」など)が出やすい。細かいことに気がついたり、些細な刺激にも敏感に反応したり、過剰に刺激や情報を受け止めたりするため、学校や職場での環境や人間関係から強いストレスを感じてしまい、不適応を起こしやすい。人の些細な言葉や態度に傷つきやすく、小さな出来事でもトラウマとなりやすい。
しつけについては夫婦で何度も話し合ってきた。
子どもの“先々のためのしつけ”ではなく、子どもの“今”と“気持ち・意志・心の叫び”を尊重することを大切にしようと。
“子どものため” のつもりでも、本人にとっては『まだ今じゃない』とか『ストレートに“嫌”』という気持ちがあったりする。
親がやって見せたり、自分でできるように促しても抵抗を示すようであれば、それを受け止めて“待つ”ようにしたい。
子どもはその子のペースで成長していく。
入園まであと1か月、今のたけるはどんな段階だろう。
たけると話、してみよう。
「ねぇたける、保育園に行ってた子は何でも自分でできるようになってると思うのね。たけるも同じように、入園までに何でもできるようにしておきたい?」
「どんなこと?」
「例えば、挨拶とか、先生に何かを聞くとかお箸とか」
「・・・」
「挨拶や先生に何か聞くのは行ってみないとわからないね。お箸は?たけるって、練習はイヤって言ってエジソンのお箸使ってるけど、もしかしたらもうできるようになってるかもしれないよ?」
「やってみる!」
(お!『やってみる』がキタ!)
「よし!じゃあ、折り紙をちぎって丸めて・・・。」
「持ち方は、エジソンのお箸のかたちのまま~、お箸をセットして~、どう?つかめるかな?」
「できたね!前の時は嫌になってクリアしなかったのに。たけるはもうその時より器用になったんだね」
「やったー、楽しい!もっとやりたい」
「よ~し、じゃあママと競争~」
(そうだ。たけるは練習しない!必要なことはそのうち必ずできるようになる。
それまではやらない!!
いつもそうだもんね、それがたけるだもんね)
「たけるができるようになりたい!って気持ちになったことを、その時にトライするのってやっぱりいいな」
「うん、急がなくていい。『家と外は違う』ってこと、それは子どもが実際に家と違う環境で過ごしてみて初めて肌で実感しながら違いを受け入れていくものだと思う」
「そりゃそうだ。つい先に先に!失敗しないように、恥かかないように!って思うところだけど、親はわかってても、子どもは先がどんなものか、その時になってみないとわかんないもんね」
「そうだね。たけるが自分で感じてみて、どうしたいのか、それを俺たちが受け止めて乗り越えていくのがいい」
入園まであと少し。
少しずつ入園ムードが高まってきていました。
次回につづく・・・
(*この物語は、実話をもとにしていますが、個人名や団体名、エピソードの一部に変更を加え、事実と異なるところがあります。)
(*次回は第10話『入園でしたこと準備~ママと離れてパパとふたりでお出かけ~』の予定です)
ー著書紹介ー
知らぬ間に受け継いだ「生きづらさの種」を取り除き、
本当の自分を取り戻す「読む子育てセラピー」本
『ママ、怒らないで。』を出版しています。