「心の疲労」と、失われた希望【幼稚園入園をめぐる家族の物語㉛】

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初めてお読みになる方はこちらからどうぞ→第一話  来年から幼稚園』

 

前回までの内容

息子“たける”は、超がつく繊細で感受性の鋭い気質の持ち主。

試行錯誤しながら次第に慣れ、園生活が楽しくなってきた頃に行われた、小学校と合同の運動会。

練習は頑張りつつも、期待に応えたいという気持ちと本当は嫌という本音が交錯し、次第に元気がなくなり、発熱。

運動会の参加について検討し、ママが離れないという約束で運動会を乗り越えたが・・・。

 

 

“たける”のように、とても敏感で、繊細さや感受性の強さ・豊かさを生まれ持つ気質の子のことを、HSC(Highly Sensitive Child)と言います。

HSCは一般に、集団に合わせることよりも、自分のペースで思索・行動することを好みます。

これはその子の独自性が阻まれることを嫌がるほどの「強い個性」とも捉えられるのです。

またHSCは、「内気」とか「引っ込み思案」とか「神経質」とか「心配性」とか「臆病」などとネガティブな性格として捉えられがちなのですが、

「内気」「引っ込み思案」「神経質」「心配性」「臆病」な性格というのは、持って生まれた遺伝的なものではなく、後天的なものであり、それは過去におけるストレスやトラウマ体験が影響しているものと考えられています。

ほぼ5人に1人は、HSCに該当すると言われ、HSC自体は病気や障がいではなく、とても敏感で感受性が強く、かつ繊細さを持った生得的な気質なのです。

(*HSCはアメリカのエレイン・N・アーロン博士が提唱した概念です)

 

HSC・HSP(Highly Sensitive Person)の特徴

※個人差があり、当てはまるものや、その強弱は、人によって異なります

また、HSC・HSPという敏感さと、HSS(High Sensation Seeking=刺激追究型)もしくはHNS(High Novelty Seeking=新奇追究型)という強い好奇心を併せ持っているタイプの子・人が存在しますが、ここではHSC・HSPの特徴について記し、HSS・HNSの特徴については触れていません。

①すぐにびっくりするなど、刺激に対して敏感である。細かいことに気がつく(些細な刺激や情報でも感知する)

②過剰に刺激を受けやすく、それに圧倒されると、ふだんの力を発揮することができなかったり、人より早く疲労を感じてしまったりする。人の集まる場所や騒がしいところが苦手である。誰かの大声や、誰かが怒鳴る声を耳にしたり、誰かが叱られているシーンを目にしたりするだけでつらい。

③目の前の状況をじっくりと観察し、情報を過去の記憶と照らし合わせて安全かどうか確認するなど、情報を徹底的に処理してから行動する。そのため、行動するのに時間がかかったり、新しいことや初対面の人と関わることを躊躇したり、慣れた環境や状況が変わることを嫌がる傾向にある。急に予定が変わったときや突発的な出来事に対して混乱してしまいやすい。新しい刺激や変化を好まないのは、“刺激への馴れが生じにくいこと”の影響も大きい。

④人の気持ちに寄り添い深く思いやる力や、人の気持ちを読み取る力など『共感する能力』に秀でている。細かな配慮ができる。

⑤自分と他人との間を隔てる「境界」が薄いことが多く、他人の影響を受けやすい。他人のネガティブな気持ちや感情を受けやすい。

⑥直感力に優れている。漂っている空気や気配・雰囲気などで、素早くその意味や苦手な空間・人などを感じ取る。先のことまでわかってしまうことがある。物事の本質を見抜く力がある。物事を深く考える傾向にある。思慮深い。モラルや秩序を大事にする。正義感が強い。不公平なことや、強要されることを嫌う。

⑦内面の世界に意識が向いていて、豊かなイマジネーションを持つ。想像性・芸術性に優れている。クリエイティブ(創造的)な仕事に向いている。

⑧静かに遊ぶことを好む。集団より一人や少人数を好む。1対1や少人数で話をするのを好む。自分が交流を深めたい相手を選び、その相手と同じことを共有し、深いところでつながって共感し合えるようなコミュニケーションを好む傾向にある。大人数の前や中では、力が発揮されにくい。自分のペースで思索・行動することを好む。自分のペースでできた方がうまくいく。観察されたり、評価されたり、急かされたり、競争させられたりすることを嫌う傾向にある。

⑨自己肯定感が育ちにくい。外向性を重要視する学校や社会の中で、求められることを苦手に感じることが多く、人と比較したり、うまく行かなかったりした場合に自信を失いやすい。

⑩自分の気質に合わないことに対して、ストレス反応(様々な形での行動や症状としての反応…HSCの場合「落ち着きがなくなる」「固まる」「泣きやすい」「言葉遣いや態度が乱暴になる」「すぐにカッとなる」、「発熱」「頭痛」「吐き気」「腹痛」「じんましん」など)が出やすい。細かいことに気がついたり、些細な刺激にも敏感に反応したり、過剰に刺激や情報を受け止めたりするため学校や職場での環境や人間関係から強いストレスを感じてしまい、不適応を起こしやすい。人の些細な言葉や態度に傷つきやすく、小さな出来事でもトラウマとなりやすい。 

 

行きたくない

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たけるに笑顔が消えたまま戻りません。

そして、

f:id:kokokaku:20171105141558j:plain「幼稚園に行きたくない」・・・。

これが、やってみなければわからない、と挑んだ運動会の結果でした。

 

笑顔が消える・・・あの頃の自分と同じ

「たけるから笑顔が消えた・・・」

布団から出ようとしないたけるの姿を見たパパは、

「あの頃の自分と同じ・・・」

そう思いました。

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学校へ行けなくなった、中学3年の時。

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 どうして幼稚園に行かなければいけないの?

f:id:kokokaku:20171105141558j:plain「どうして幼稚園に行かなければいけないの?」

たけるは私に問います。

その問いは、パパが中学3年生の頃、あてもなく問い続けた問いでした。

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f:id:kokokaku:20171105141628j:plain「どうしてって・・・、

からすのぼうや』のお話にも書いたんだけど、ママやパパから離れて、外の世界のたけるの居場所でひとつひとつ何かに挑戦してさ、『ぼくにはできる』って体験をすることで、すごい自信になると思うから・・・かな。

実際にそうだったもんね。

ママがおうちに帰っても大丈夫になって、たけるが幼稚園でのことたくさん話してくれて、本当に『からすのぼうや』と同じだった」 

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f:id:kokokaku:20171105141558j:plain「うん・・・・・」

 

f:id:kokokaku:20171105141628j:plain「でも、何でも頑張って乗り越えたら、やったー、頑張ったー、良かったーって思うものだと思ってたけど、“何でも”っていうのが違うのかもね。

“何でも”が当てはまらない人もいるんだもんね。

それはたけるだけじゃないってこと、ママ知ってるもん。

からすのぼうやだって、羽ばたいたら自由なんだしね」

f:id:kokokaku:20171105141558j:plain「うん」

f:id:kokokaku:20171105143601j:plain 「たけるの場合はさ?幼稚園だけだったら大丈夫なんだよね」

f:id:kokokaku:20171105141558j:plain「うん」

f:id:kokokaku:20171105143601j:plain「先生もね」

f:id:kokokaku:20171105141558j:plain「大好き」

f:id:kokokaku:20171105143601j:plain「お友達との遊びも大好きなんだもんね」

f:id:kokokaku:20171105141558j:plain「うん」

f:id:kokokaku:20171105143601j:plain「でも、運動会は違った。ぜーんぶ練習よりすごく上手で立派だったけどね」

f:id:kokokaku:20171105141558j:plain「・・・・・」

f:id:kokokaku:20171105143601j:plain「運動会、そんなに嫌だったの?」

f:id:kokokaku:20171105141558j:plain「うん」

f:id:kokokaku:20171105141628j:plain「そうだったの。ごめんね、幼稚園、せっかく楽しかったのにね」

f:id:kokokaku:20171105141558j:plain「・・・・・」

 

 

 「心の疲労」と、たけるの中で失われた希望

f:id:kokokaku:20171105141628j:plain「たける、魂落としちゃったみたいになってる」

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f:id:kokokaku:20171105143431j:plain「希望に満ちてたのに、その希望を失ってしまったんだろうな。

わかるんだ」

f:id:kokokaku:20171105141628j:plain「失望、か・・・。

運動会、熱が出た時点で出ないって判断した方が良かったのかな」

f:id:kokokaku:20171105143431j:plain「それはたける自身もわからなかったんじゃないかな。

経験してみないとわからないからって、その分ママが付き添ってできる限りのことしてくれたのは大きいよ。

結果的に、発熱や嘔吐はストレス反応だったと思うし、ここのところ笑顔が消えて楽しみや興味が感じられなくなっているは、その後もストレスにさらされ続けたためであって、それで意欲や興味が失せてきているんじゃないかな。

この場合、肉体の疲労というより、人間関係や環境など精神的ストレス によってもたらされた「心(精神)の疲労」ということになるんだけど。

でもそれだけじゃなくて、たけるにとっては、先のことがはっきりとわかってしまったところがあって希望を失ってしまったんだろうな。

いずれにせよ、ゆっくり休ませてあげた方が良いと思う

f:id:kokokaku:20171105141628j:plain「先のことか・・・。たけるにとっては学校に希望がないってことかな。

とにかくゆっくり休ませようね。

先生もね、運動会は園児にはとっても負担が大きくて疲れるから、しばらくは自由に過ごさせて、リフレッシュのために楽しい場所に連れて行ってあげるような計画をしているんだって」

 

その後

そういうわけで、運動会の後は、

園でゆっくり自由に過ごしたり、

海洋博公園のプラネタリウムや熱帯ドリームセンター、遊具のある広場を満喫したり、

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ある日は他の園のビオトープでのイモリ採りなどに参加したり・・・。

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でもやっぱり、瞬間瞬間では喜びを見せても、たけるに元のような笑顔や覇気は戻らず、たけるの心は園や先生、お友達から、距離が離れてしまっているのを感じてしまいます。

極端に口数が少なくて、何をやっても楽しめていない姿を見ながら、

もう元には戻れない何かを、私は感じずにはいられませんでした。

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お休みする日がさらに多くなりました。

お休みしない日も、給食の時間が近づくと駐車場で待機しているママのところに来て、

「もう帰りたい」と言います。

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そうなったら、無理をさせても何一つ良い方向にはいかないとわかるから、

先生に伝えます。心が痛いけど。

「先生、すみません、早退させて下さい」

「わかりました。たけるくん、じゃあまたね」

「さよなら」

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他の子だって疲れてる。

誰かが帰るときっと、「いいな、私もぼくも、帰りたいな」って気持ちになる子もいる。

たけるは連れて帰ればいいけれど、それが他の子へ影響を及ぼすことを続けるわけにはいかない。

これからどうするか、

何を選択するか、

そこに意識を向けた時、園で待機中に読んだ、「本当は怖い小学一年生」という本のことが頭に浮かびました。

急にアンテナが張られ、調べなきゃ!調べよう!

そう思ってパソコンを開き、気になる本をいくつか取り寄せることにしました。

 

次回につづく・・・

 (*この物語は、実話をもとにしていますが、個人名や団体名、エピソードの一部に変更を加え、事実と異なるところがあります。)

  

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